|
Тетерев - калорийность |
Калорийность | 253,9 | кКал | Тетерев - пищевая ценность | Зола |
1 | гр | Вода |
65 | гр | Углеводы |
0,5 | гр | Жиры |
20 | гр | Белки |
18 | гр | Калорийность |
253,9 | кКал | Тетерев - витамины | Холин |
70 | мг | Витамин PP (Ниациновый эквивалент) |
6,488 | мг | Витамин H (биотин) |
3 | мкг | Витамин E (ТЭ) |
0,5 | мг | Витамин B12 (кобаламины) |
2 | мкг | Витамин B9 (фолиевая) |
8 | мкг | Витамин B6 (пиридоксин) |
0,4 | мг | Витамин B3 (пантотеновая) |
0,5 | мг | Витамин B2 (рибофлавин) |
0,2 | мг | Витамин B1 (тиамин) |
0,1 | мг | Витамин A (РЭ) |
40 | мкг | Витамин PP |
3,5 | мг | Витамин A |
0,04 | мг | Тетерев - макроэлементы | Сера |
230 | мг | Хлор |
60 | мг | Фосфор |
200 | мг | Калий |
250 | мг | Натрий |
100 | мг | Магний |
20 | мг | Кальций |
15 | мг | Тетерев - микроэлементы | Олово |
75 | мкг | Никель |
10 | мкг | Кобальт |
7 | мкг | Молибден |
12 | мкг | Фтор |
63 | мкг | Хром |
10 | мкг | Марганец |
0,035 | мг | Медь |
180 | мкг | Йод |
7 | мкг | Цинк |
3 | мг | Железо |
3 | мг |
|