Изысканные кулинарные рецепты
 
Азиатская кухня
  • Настоящий Узбекский плов
  • Самса с мясом
  • Как приготовить бешбармак
  • Люля-кебаб из баранины
  • Суп бозбаш из баранины
  • Карпаччо из говядины
  • Ханум - паровой рулет
  • Суп кукси - рецепт с фото
  • Шурпа из баранины
  • Лагман по Узбекски
  • Манты из рубленой баранины
  • Суп мастава
  •  
    Кавказская кухня
  • Хинкали по Грузински
  • Сациви из курицы
  • Суп харчо из говядины
  • Чахохбили из курицы
  • Хачапури по-имеретински
  • Долма армянская из виноградных листьев
  • Кукурузная мамалыга с сыром
  •  
    Традиционная кухня
  • Окрошка на домашнем квасе
  • Настоящий салат оливье
  • Салат селедка под шубой
  •  
    Реклама

    Главная - Таблица калорийности продуктов и готовых блюд - Мясо, птица и мясные продукты - Печень куриная

    Печень куриная - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.
    Печень куриная

    Печень куриная - калорийность

    Калорийность139,9кКал

    Печень куриная - пищевая ценность

    Углеводы 1,4гр
    Жиры 5,9гр
    Белки 20,4гр
    Калорийность 139,9кКал

    Печень куриная - витамины

    Холин 194,4мг
    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 13,3864мг
    Витамин C 25мг
    Витамин B12 (кобаламины) 16,58мкг
    Витамин B9 (фолиевая) 240мкг
    Витамин B6 (пиридоксин) 0,9мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 2,1мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,5мг
    Витамин A (РЭ) 12100мкг
    Витамин E 0,7мг
    Витамин PP 10мг
    Витамин A 12,1мг

    Печень куриная - макроэлементы

    Фосфор 268мг
    Калий 289мг
    Натрий 90мг
    Магний 24мг
    Кальций 15мг

    Печень куриная - микроэлементы

    Кобальт 15мкг
    Молибден 58мкг
    Хром 9мкг
    Селен 54,6мкг
    Марганец 0,318мг
    Медь 386мкг
    Цинк 6,6мг
    Железо 17,5мг
    Главная - Таблица калорийности продуктов и готовых блюд - Мясо, птица и мясные продукты - Печень куриная
     

    как правильно приготовить плов по узбекски | рецепты салатов | зефир

    Продвижение сайта - СтоКрат