Изысканные кулинарные рецепты
 
Азиатская кухня
  • Настоящий Узбекский плов
  • Самса с мясом
  • Как приготовить бешбармак
  • Люля-кебаб из баранины
  • Суп бозбаш из баранины
  • Карпаччо из говядины
  • Ханум - паровой рулет
  • Суп кукси - рецепт с фото
  • Шурпа из баранины
  • Лагман по Узбекски
  • Манты из рубленой баранины
  • Суп мастава
  •  
    Кавказская кухня
  • Хинкали по Грузински
  • Сациви из курицы
  • Суп харчо из говядины
  • Чахохбили из курицы
  • Хачапури по-имеретински
  • Долма армянская из виноградных листьев
  • Кукурузная мамалыга с сыром
  •  
    Традиционная кухня
  • Окрошка на домашнем квасе
  • Настоящий салат оливье
  • Салат селедка под шубой
  •  
    Реклама

    Главная - Таблица калорийности продуктов и готовых блюд - Мясо, птица и мясные продукты - Говядина, поясничная часть (тонкий край)

    Говядина, поясничная часть (тонкий край) - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.
    Говядина, поясничная часть (тонкий край)

    Говядина, поясничная часть (тонкий край) - калорийность

    Калорийность166кКал

    Говядина, поясничная часть (тонкий край) - пищевая ценность

    Зола 1,1гр
    Вода 69,4гр
    Жиры 9,6гр
    Белки 19,9гр
    Калорийность 166кКал

    Говядина, поясничная часть (тонкий край) - витамины

    Холин 70мг
    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 8,0034мг
    Витамин H (биотин) 3мкг
    Витамин E (ТЭ) 0,6мг
    Витамин B12 (кобаламины) 2,6мкг
    Витамин B9 (фолиевая) 8,4мкг
    Витамин B6 (пиридоксин) 0,4мг
    Витамин B3 (пантотеновая) 0,5мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,2мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,06мг
    Витамин PP 4,7мг

    Говядина, поясничная часть (тонкий край) - макроэлементы

    Сера 230мг
    Хлор 59мг
    Фосфор 188мг
    Калий 325мг
    Натрий 65мг
    Магний 22мг
    Кальций 9мг

    Говядина, поясничная часть (тонкий край) - микроэлементы

    Олово 75,7мкг
    Никель 8,6мкг
    Кобальт 7мкг
    Молибден 11,6мкг
    Фтор 63мкг
    Хром 8,2мкг
    Марганец 0,035мг
    Медь 182мкг
    Йод 7,2мкг
    Цинк 3,24мг
    Железо 2,7мг
    Главная - Таблица калорийности продуктов и готовых блюд - Мясо, птица и мясные продукты - Говядина, поясничная часть (тонкий край)
     

    карпаччо из говядины | что нужно для солянки | молочный шоколад

    Продвижение сайта - СтоКрат