Изысканные кулинарные рецепты
 
Азиатская кухня
  • Настоящий Узбекский плов
  • Самса с мясом
  • Как приготовить бешбармак
  • Люля-кебаб из баранины
  • Суп бозбаш из баранины
  • Карпаччо из говядины
  • Ханум - паровой рулет
  • Суп кукси - рецепт с фото
  • Шурпа из баранины
  • Лагман по Узбекски
  • Манты из рубленой баранины
  • Суп мастава
  •  
    Кавказская кухня
  • Хинкали по Грузински
  • Сациви из курицы
  • Суп харчо из говядины
  • Чахохбили из курицы
  • Хачапури по-имеретински
  • Долма армянская из виноградных листьев
  • Кукурузная мамалыга с сыром
  •  
    Традиционная кухня
  • Окрошка на домашнем квасе
  • Настоящий салат оливье
  • Салат селедка под шубой
  •  
    Реклама

    Таблица калорийности продуктов и готовых блюд - Крупы, злаки и зернобобовые - Рожь молотая жареная

    Рожь молотая жареная - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.
    Рожь молотая жареная

    Рожь молотая жареная - калорийность

    Калорийность322кКал

    Рожь молотая жареная - пищевая ценность

    Зола 1,3гр
    Крахмал 67,2гр
    Моно- и дисахариды 1,5гр
    Насыщеные жирные кислоты 0,2гр
    Вода 4,3гр
    Органические кислоты 0,1гр
    Пищевые волокна 13,7гр
    Углеводы 68,7гр
    Жиры 1,7гр
    Белки 7,9гр
    Калорийность 322кКал

    Рожь молотая жареная - витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 2,8мг
    Витамин E (ТЭ) 1,7мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,16мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,22мг
    Витамин A (РЭ) 2мкг
    Бэта-каротин 0,014мг
    Витамин PP 1,2мг

    Рожь молотая жареная - макроэлементы

    Фосфор 355мг
    Калий 368мг
    Натрий 5мг
    Магний 114мг
    Кальций 47мг

    Рожь молотая жареная - микроэлементы

    Железо 5,8мг
    Главная - Таблица калорийности продуктов и готовых блюд - Крупы, злаки и зернобобовые - Рожь молотая жареная
     

    рецепт кукси в картинках | бешбармак из говядины | чахохбили из курицы рецепт с фото

    Продвижение сайта - СтоКрат