Изысканные кулинарные рецепты
 
Азиатская кухня
  • Настоящий Узбекский плов
  • Самса с мясом
  • Как приготовить бешбармак
  • Люля-кебаб из баранины
  • Суп бозбаш из баранины
  • Карпаччо из говядины
  • Ханум - паровой рулет
  • Суп кукси - рецепт с фото
  • Шурпа из баранины
  • Лагман по Узбекски
  • Манты из рубленой баранины
  • Суп мастава
  •  
    Кавказская кухня
  • Хинкали по Грузински
  • Сациви из курицы
  • Суп харчо из говядины
  • Чахохбили из курицы
  • Хачапури по-имеретински
  • Долма армянская из виноградных листьев
  • Кукурузная мамалыга с сыром
  •  
    Традиционная кухня
  • Окрошка на домашнем квасе
  • Настоящий салат оливье
  • Салат селедка под шубой
  •  
    Реклама

    Главная - Таблица калорийности продуктов и готовых блюд - Фрукты и ягоды - Кизил

    Кизил - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.
    Кизил

    Кизил - калорийность

    Калорийность40,4кКал

    Кизил - пищевая ценность

    Зола 0,8гр
    Моно- и дисахариды 9гр
    Вода 85гр
    Органические кислоты 2гр
    Пищевые волокна 1,5гр
    Углеводы 9,7гр
    Белки 1гр
    Калорийность 40,4кКал

    Кизил - витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,166мг
    Витамин C 45мг

    Кизил - макроэлементы

    Фосфор 34мг
    Калий 363мг
    Натрий 32мг
    Магний 26мг
    Кальций 58мг

    Кизил - микроэлементы

    Железо 4,1мг
    Главная - Таблица калорийности продуктов и готовых блюд - Фрукты и ягоды - Кизил
     

    сациви из курицы рецепт грузинская | шулюм из говядины | рецепты салатов с фото 2011

    Продвижение сайта - СтоКрат