Изысканные кулинарные рецепты
 
Азиатская кухня
  • Настоящий Узбекский плов
  • Самса с мясом
  • Как приготовить бешбармак
  • Люля-кебаб из баранины
  • Суп бозбаш из баранины
  • Карпаччо из говядины
  • Ханум - паровой рулет
  • Суп кукси - рецепт с фото
  • Шурпа из баранины
  • Лагман по Узбекски
  • Манты из рубленой баранины
  • Суп мастава
  •  
    Кавказская кухня
  • Хинкали по Грузински
  • Сациви из курицы
  • Суп харчо из говядины
  • Чахохбили из курицы
  • Хачапури по-имеретински
  • Долма армянская из виноградных листьев
  • Кукурузная мамалыга с сыром
  •  
    Традиционная кухня
  • Окрошка на домашнем квасе
  • Настоящий салат оливье
  • Салат селедка под шубой
  •  
    Реклама

    Главная - Таблица калорийности продуктов и готовых блюд - Фрукты и ягоды - Айва

    Айва - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.
    Айва

    Айва - калорийность

    Калорийность48кКал

    Айва - пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 0,1гр
    Зола 0,8гр
    Крахмал 2гр
    Моно- и дисахариды 7,6гр
    Ненасыщеные жирные кислоты 0,1гр
    Вода 84гр
    Органические кислоты 0,9гр
    Пищевые волокна 3,6гр
    Углеводы 9,6гр
    Жиры 0,5гр
    Белки 0,6гр
    Калорийность 48кКал

    Айва - витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,2мг
    Витамин E (ТЭ) 0,4мг
    Витамин C 23мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,04мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,02мг
    Витамин A (РЭ) 167мкг
    Бэта-каротин 0,4мг
    Витамин PP 0,1мг

    Айва - макроэлементы

    Фосфор 24мг
    Калий 144мг
    Натрий 14мг
    Магний 14мг
    Кальций 23мг

    Айва - микроэлементы

    Железо 3мг
    Главная - Таблица калорийности продуктов и готовых блюд - Фрукты и ягоды - Айва
     

    сахар | как приготовить сациви | люля кебаб рецепт

    Продвижение сайта - СтоКрат