Изысканные кулинарные рецепты
 
Азиатская кухня
  • Настоящий Узбекский плов
  • Самса с мясом
  • Как приготовить бешбармак
  • Люля-кебаб из баранины
  • Суп бозбаш из баранины
  • Карпаччо из говядины
  • Ханум - паровой рулет
  • Суп кукси - рецепт с фото
  • Шурпа из баранины
  • Лагман по Узбекски
  • Манты из рубленой баранины
  • Суп мастава
  •  
    Кавказская кухня
  • Хинкали по Грузински
  • Сациви из курицы
  • Суп харчо из говядины
  • Чахохбили из курицы
  • Хачапури по-имеретински
  • Долма армянская из виноградных листьев
  • Кукурузная мамалыга с сыром
  •  
    Традиционная кухня
  • Окрошка на домашнем квасе
  • Настоящий салат оливье
  • Салат селедка под шубой
  •  
    Реклама

    Главная - Таблица калорийности продуктов и готовых блюд - Овощи и зелень - Оливки. Консервы

    Оливки. Консервы - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.
    Оливки. Консервы

    Оливки. Консервы - калорийность

    Калорийность175кКал

    Оливки. Консервы - пищевая ценность

    Зола 4,7гр
    Моно- и дисахариды 5,2гр
    Насыщеные жирные кислоты 2,5гр
    Вода 69,6гр
    Органические кислоты 0,2гр
    Пищевые волокна 2,2гр
    Углеводы 5,2гр
    Жиры 16,3гр
    Белки 1,8гр
    Калорийность 175кКал

    Оливки. Консервы - витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,2мг
    Витамин E (ТЭ) 3,4мг
    Витамин A (РЭ) 25мкг
    Бэта-каротин 0,15мг
    Витамин PP 0,1мг

    Оливки. Консервы - макроэлементы

    Фосфор 17мг
    Калий 91мг
    Натрий 2250мг
    Магний 22мг
    Кальций 61мг

    Оливки. Консервы - микроэлементы

    Железо 1мг
    Главная - Таблица калорийности продуктов и готовых блюд - Овощи и зелень - Оливки. Консервы
     

    суп из баранины | бешбармак фото рецепт | белый гриб

    Продвижение сайта - СтоКрат