Изысканные кулинарные рецепты
 
Азиатская кухня
  • Настоящий Узбекский плов
  • Самса с мясом
  • Как приготовить бешбармак
  • Люля-кебаб из баранины
  • Суп бозбаш из баранины
  • Карпаччо из говядины
  • Ханум - паровой рулет
  • Суп кукси - рецепт с фото
  • Шурпа из баранины
  • Лагман по Узбекски
  • Манты из рубленой баранины
  • Суп мастава
  •  
    Кавказская кухня
  • Хинкали по Грузински
  • Сациви из курицы
  • Суп харчо из говядины
  • Чахохбили из курицы
  • Хачапури по-имеретински
  • Долма армянская из виноградных листьев
  • Кукурузная мамалыга с сыром
  •  
    Традиционная кухня
  • Окрошка на домашнем квасе
  • Настоящий салат оливье
  • Салат селедка под шубой
  •  
    Реклама

    Главная - Таблица калорийности продуктов и готовых блюд - Овощи и зелень - Кориандр

    Кориандр - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.
    Кориандр

    Кориандр - калорийность

    Калорийность24,8кКал

    Кориандр - пищевая ценность

    Зола 1гр
    Крахмал 0,5гр
    Моно- и дисахариды 4гр
    Вода 90гр
    Органические кислоты 0,1гр
    Пищевые волокна 0,5гр
    Углеводы 5гр
    Белки 1,5гр
    Калорийность 24,8кКал

    Кориандр - витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,749мг
    Витамин C 10мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,03мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,03мг
    Витамин A (РЭ) 100мкг
    Витамин PP 0,5мг
    Витамин A 0,1мг

    Кориандр - макроэлементы

    Фосфор 50мг
    Калий 260мг
    Натрий 70мг
    Магний 30мг
    Кальций 40мг

    Кориандр - микроэлементы

    Йод 9мкг
    Железо 0,5мг
    Главная - Таблица калорийности продуктов и готовых блюд - Овощи и зелень - Кориандр
     

    хачапури с сыром рецепт с фото | суп харчо рецепт | лагман по узбекски

    Продвижение сайта - СтоКрат