Калорийность

    Почки свиные - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.
    Почки

    Почки свиные - калорийность

    Калорийность92кКал

    Почки свиные - пищевая ценность

    Холестерин 200мг
    Насыщеные жирные кислоты 1,1гр
    Зола 1,2гр
    Вода 77,5гр
    Углеводы 2,7гр
    Жиры 3,6гр
    Белки 15гр
    Калорийность 92кКал

    Почки свиные - витамины

    Холин 70мг
    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 11,4мг
    Витамин H (биотин) 3мкг
    Витамин E (ТЭ) 0,6мг
    Витамин C 10мг
    Витамин B12 (кобаламины) 2мкг
    Витамин B9 (фолиевая) 8мкг
    Витамин B6 (пиридоксин) 0,4мг
    Витамин B3 (пантотеновая) 0,5мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 1,56мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,29мг
    Витамин A (РЭ) 102мкг
    Бэта-каротин 0,01мг
    Витамин PP 7,3мг
    Витамин A 0,1мг

    Почки свиные - макроэлементы

    Сера 230мг
    Хлор 60мг
    Фосфор 226мг
    Калий 248мг
    Натрий 134мг
    Магний 22мг
    Кальций 9мг

    Почки свиные - микроэлементы

    Олово 75мкг
    Никель 10мкг
    Кобальт 7мкг
    Молибден 12мкг
    Фтор 63мкг
    Хром 10мкг
    Марганец 0,035мг
    Медь 180мкг
    Йод 7мкг
    Цинк 3мг
    Железо 7,5мг