Калорийность

    Груздь - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.
    Груздь

    Груздь - калорийность

    Калорийность18,5кКал

    Груздь - пищевая ценность

    Зола 0,4гр
    Моно- и дисахариды 0,5гр
    Вода 88гр
    Пищевые волокна 1,5гр
    Углеводы 1,1гр
    Жиры 0,8гр
    Белки 1,8гр
    Калорийность 18,5кКал

    Груздь - витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,2988мг
    Витамин C 8мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,2мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,03мг

    Груздь - макроэлементы

    Груздь - микроэлементы