Калорийность

    Белый гриб сушеный - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.
    Белый

    Белый гриб сушеный - калорийность

    Калорийность286кКал

    Белый гриб сушеный - пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 3,1гр
    Зола 7,2гр
    Моно- и дисахариды 9гр
    Ненасыщеные жирные кислоты 3,1гр
    Вода 13гр
    Пищевые волокна 26,2гр
    Углеводы 9гр
    Жиры 14,3гр
    Белки 30,3гр
    Калорийность 286кКал

    Белый гриб сушеный - витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 69,1мг
    Витамин E (ТЭ) 7,4мг
    Витамин C 150мг
    Витамин B9 (фолиевая) 140мкг
    Витамин B6 (пиридоксин) 0,4мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 2,45мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,24мг
    Витамин PP 40,4мг

    Белый гриб сушеный - макроэлементы

    Хлор 151мг
    Фосфор 606мг
    Калий 3937мг
    Натрий 41мг
    Магний 102мг
    Кальций 107мг

    Белый гриб сушеный - микроэлементы

    Кобальт 41мкг
    Железо 4,1мг