Калорийность

    Говядина, лопаточная часть (плечевая) - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.
    Говядина,

    Говядина, лопаточная часть (плечевая) - калорийность

    Калорийность137кКал

    Говядина, лопаточная часть (плечевая) - пищевая ценность

    Зола 1гр
    Вода 73гр
    Жиры 6,6гр
    Белки 19,4гр
    Калорийность 137кКал

    Говядина, лопаточная часть (плечевая) - витамины

    Холин 70мг
    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 7,9204мг
    Витамин H (биотин) 3мкг
    Витамин E (ТЭ) 0,6мг
    Витамин B12 (кобаламины) 2,6мкг
    Витамин B9 (фолиевая) 8,4мкг
    Витамин B6 (пиридоксин) 0,4мг
    Витамин B3 (пантотеновая) 0,5мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,2мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,06мг
    Витамин PP 4,7мг

    Говядина, лопаточная часть (плечевая) - макроэлементы

    Сера 230мг
    Хлор 59мг
    Фосфор 188мг
    Калий 325мг
    Натрий 65мг
    Магний 22мг
    Кальций 9мг

    Говядина, лопаточная часть (плечевая) - микроэлементы

    Олово 75,7мкг
    Никель 8,6мкг
    Кобальт 7мкг
    Молибден 11,6мкг
    Фтор 63мкг
    Хром 8,2мкг
    Марганец 0,035мг
    Медь 182мкг
    Йод 7,2мкг
    Цинк 3,24мг
    Железо 2,7мг