Калорийность

    Ирис тираженный - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.
    Ирис

    Ирис тираженный - калорийность

    Калорийность443кКал

    Ирис тираженный - пищевая ценность

    Холестерин 21мг
    Насыщеные жирные кислоты 5,5гр
    Зола 0,8гр
    Крахмал 7,5гр
    Моно- и дисахариды 60,7гр
    Вода 7,5гр
    Органические кислоты 0,2гр
    Пищевые волокна 0,8гр
    Углеводы 68,2гр
    Жиры 15,9гр
    Белки 6,6гр
    Калорийность 443кКал

    Ирис тираженный - витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 3,5мг
    Витамин E (ТЭ) 1,5мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,13мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,07мг
    Витамин A (РЭ) 39мкг
    Бэта-каротин 0,024мг
    Витамин PP 2,2мг
    Витамин A 0,035мг

    Ирис тираженный - макроэлементы

    Фосфор 136мг
    Калий 215мг
    Натрий 48мг
    Магний 61мг
    Кальций 102мг

    Ирис тираженный - микроэлементы

    Железо 0,7мг