Киви - калорийность, химический состав, пищевая ценность

Киви - калорийность Калорийность 47 кКал Киви - пищевая ценность Насыщеные жирные кислоты 0,1 гр Зола 0,6 гр Крахмал 0,3 гр Моно- и дисахариды 7,8 гр Ненасыщеные жирные кислоты 0,1 гр Вода 83,8 гр Органические кислоты 2,5 гр Пищевые волокна 3,8 гр Углеводы 8,1 гр Жиры 0,4 гр Белки 0,8 гр Калорийность 47 кКал Киви - витамины Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,5 мг Витамин E (ТЭ) 0,3 мг Витамин C 180 мг Витамин B9 (фолиевая) 18,5 мкг Витамин B6 (пиридоксин) 0,2 мг Витамин B2 (рибофлавин) 0,04 мг Витамин B1 (тиамин) 0,02 мг Витамин A (РЭ) 15 мкг Бэта-каротин 0,09 мг Витамин PP 0,4 мг Киви - макроэлементы Сера 15 мг Хлор 47 мг Фосфор 34 мг Калий 300 мг Натрий 5 мг Магний 25 мг Кальций 40 мг Киви - микроэлементы Алюминий 815 мкг Кобальт 1 мкг Бор 100 мкг Молибден 10 мкг Фтор 14 мкг Марганец 0,21 мг Медь 135 мкг Йод 2 мкг Цинк 0,29 мг Железо 0,8 мг